خبیر نیوز

نتایج جستجوی لغوی
۳۶ نتیجه در ۰.۰۵ ثانیه
www.khabirnews.ir › board › detail › 2289601
اینفوگرافیک / چگونه خواب راحت داشته باشیم؟ ۱۵.۰ مشابه | ذخیره شده
۱۱ فروردین ۱۴۰۰ — خواب کافی در شبانه روز چند ساعت است؟ بنیاد ملی خواب آمریکا نیاز نوزادان به خواب را در طول شبانه روز بین

www.khabirnews.ir › board › detail › 516185
بحران جهانی چرت زدن مقامات سیاسی! + فیلم ۱۳.۷ مشابه | ذخیره شده
۱۸ تیر ۱۳۹۸ — به گفته بنیاد ملی خواب آمریکا چرت زدن های کوتاه فواید بسیاری دارد.

www.khabirnews.ir › board › detail › 4483721
خواب بهتر احساس تنهایی کمتری به همراه دارد ۱۲.۶ مشابه | ذخیره شده
۱۷ خرداد ۱۴۰۳ — «جوزف دزیرزوسکی»، محقق ارشد و معاون تحقیقات و امور علمی در بنیاد ملی خواب در واشنگتن دی سی، گفت: «تنهایی

www.khabirnews.ir › board › detail › 108884
سالمندان بیشتر در معرض نور خورشید قرار بگیرند ۱۲.۵ مشابه | ذخیره شده
۲۹ بهمن ۱۳۹۷ — طبق گفته بنیاد ملی خواب، افراد مسن یک کاهش کلی در حرکت تند چشم در خواب را تجربه می کنند.

www.khabirnews.ir › board › detail › 1515575
بدخوابی عامل تاثیرگذار در بروز افسردگی نوجوانان ۱۱.۷ مشابه | ذخیره شده
۰۲ تیر ۱۳۹۹ بنیاد ملی خواب آمریکا توصیه می کند نوجوانان رده سنی ۱۴ تا ۱۷ سال معمولا به خواب ۸ تا ۱۰ ساعت در شب نیاز

www.khabirnews.ir › board › detail › 4481184
افراد در سنین مختلف چند ساعت در شبانه‌روز باید بخوابند؟ ۱۱.۷ مشابه | ذخیره شده
۱۴ خرداد ۱۴۰۳ — به گزارش مشرق، به اعتقاد بنیاد ملی خواب آمریکا همه به خواب مناسبی نیاز دارند، اما محققان بررسی کردند

www.khabirnews.ir › board › detail › 4239528
آیا می توان از بی خوابی و اضطراب جلوگیری کرد؟ ۱۱.۵ مشابه | ذخیره شده
۳۰ شهریور ۱۴۰۲ — های الکترونیکی خود را کنار بگذارید، آن ها را به طور کامل در اتاق دیگری بگذارید، به گونه ای که بنیاد ملی خواب

www.khabirnews.ir › board › detail › 896605
معضل «بی خوابی» آمریکایی ها هر سال بحرانی تر می شود ۱۱.۱ مشابه | ذخیره شده
۲۵ آبان ۱۳۹۸ بنیاد ملی خواب توصیه می کند بزرگسالان هر شب بین ۷ تا ۹ ساعت خواب داشته باشند.

www.khabirnews.ir › board › detail › 1065000
چه کار کنیم که در طول روز یک چرت کوتاه اما مفید داشته باشیم؟ ۱۰.۱ مشابه | ذخیره شده
۲۲ دی ۱۳۹۸ — طبق گفته بنیاد ملی خواب، خوابیدن همزمان با کودک، به شما کمک می کند تا خواب اضافی را به ریتم شبانه روزی

www.khabirnews.ir › board › detail › 4373840
قابلیت تشخیص آپنه خواب در گلکسی واچ‌ها ۹.۵ مشابه | ذخیره شده
۲۱ بهمن ۱۴۰۲ بنیاد ملی خواب می گوید که حدود ۲۵ درصد از مردان و ۱۰ درصد از زنان در ایالات متحده به آپنه خواب دچار هستند

www.khabirnews.ir › board › detail › 489896
نکاتی درباره نوشیدنی های قبل از خواب ۹.۲ مشابه | ذخیره شده
۱۰ تیر ۱۳۹۸ — بر اساس اعلام بنیاد ملی خواب ایالات متحده حتی کمبود بسیار جزئی آب پیش از خواب می تواند باعث ایجاد اختلال

www.khabirnews.ir › board › detail › 2659448
این عادت های سرطان زا را ترک کنید! ۹.۰ مشابه | ذخیره شده
۱۲ مرداد ۱۴۰۰ بنیاد ملی خواب ایالات متحده می گوید: خواب ناکافی ممکن است به طور غیر مستقیم خطر ابتلا به سرطان را افزایش

www.khabirnews.ir › board › detail › 4500839
۵ موردی که پوست‌تان سعی می‌کند به شما بگوید ۸.۵ مشابه | ذخیره شده
۳۱ خرداد ۱۴۰۳ بنیاد ملی خواب توصیه می کند که بزرگسالان هر شب هفت تا نه ساعت بخوابند. با پزشک خود مشورت کنید.

www.khabirnews.ir › board › detail › 1556206
چرا خوابیدن زیاد برای سلامتی ضرر دارد؟ ۸.۵ مشابه | ذخیره شده
۱۷ تیر ۱۳۹۹ — تحقیقات بنیاد ملی خواب نشان داده است که برای بزرگسالان بین ۱۸ تا ۶۴ سال، خواب هفت الی ۹ ساعت طبیعی است.اگر

www.khabirnews.ir › board › detail › 2207574
عوامل مزاحم و شرایط مطلوب برای خواب خوب ۸.۱ مشابه | ذخیره شده
۰۴ اسفند ۱۳۹۹ بنیاد ملی خواب آمریکا نیاز نوزادان به خواب را در طول شبانه روز بین ۱۴ تا ۱۷ ساعت تعریف کرده است.

گفتگو با هوش مصنوعی

💬 پرسش و پاسخ بر پایه‌ی نتایجی که برات پیدا شده فعال شده. خوشحال می‌شم کمکت کنم اونها رو بهتر درک کنی و یا اطلاعات بیشتری کسب کنی.